乔迪宝贝练琴1H Routines

0-3分钟  乔迪手指操

乔迪手指操热身，就像锻炼前要热身一般，练琴之前也不要忘记让自己的手指活动起来，会更快进入状态哦。

3-20分钟  新课程练习

“心理专家的新课练琴研究中曾指出，儿童在15~20分钟内大脑的吸纳记忆状态呈现最佳水平。“所以小乔迪建议各位乔迪宝贝，在热身后趁热打铁学习新的课程，能够更有效的掌握好新课哦。

20-30分钟 基础技能巩固

每天进行基础技能巩固练习，基本功更扎实，学习新曲目的时候也能更高效。

30-35分钟 休息

宝贝可以在这个时候喝水、远望、做一些护眼的动作，放松紧绷的神经，悠闲走动或是躺一会儿，养足精神迎接接下来的练习哦。

35分钟-45分钟   改错练习

养足精神开始改错练习，这也是非常必要的步骤，将老师在课上指正的内容，再一次在这个时间段里回忆，并反复修正练习。通过改错练习改掉不足之处，让技巧得到提升。

45-55分钟  巩固新课练习

上半程的新课练习，已掌握了新课程的内容，在这里可以留出时间，巩固新课练习攻克新课课程中的难点。

有针对性的反复练习，可以帮助宝贝提高问题的解决能力，以及新技巧的掌握能力，在解决的过程中反复发现问题再次解决，形成正向loop，就能完全攻克难点啦。

55-60分钟  自留地

最后的时段把时间留给热爱，弹些宝贝喜欢的曲目，或是简单的曲目，中和整个过程中紧绷的状态，舒缓一下～